体験のお申し込みはこちらから >

人生で味わう 自尊心・やる気と楽しさ

人生で味わう
自尊心・やる気と楽しさ

ーーーーーーーーーーー

今日はお腹のチャクラ(脳と体のつながり)について。

ビフォーアフター写真って

個人的にはあまり興味がなくて

(説得力とか威力にはなるけど)

最近はあまり出さないんだけど

写真はくびれラインがとっても綺麗になった

クライアントさんのお腹の変化

お腹の状態をチャクラから理解していくことも

大きなヒントになります。

チャクラというのは

下のチャクラから上位チャクラへと向かう流れが

<抽象・解放・精神・全体・空(くう)・陰>

を表し、下へ向かう流れが

<具体・顕現・肉体(物質)・色・陽>

です。

これは

言い換えると

頭上から

大きな全体・あなたの本質からインスピレーションを受け、

それを下へ下へ

つまり、具体的にしていく

いわば錬金術といってもいいし、

生み出すことでもいいですが

その顕在化の流れ、

そして質量を持った物質を今度は

世界のため、周りに広めていく力

宇宙に還元していく力

これが上に登る流れ

つまり人生を表す

という風に捉えることができます。

私たちの

才能や脳のひらめきはどこから来るのか

という話にもつながるかもしれません。

どこかが滞ること

つまり脳のどこかに

圧力が高まったり

血行が悪くなったり

伝達が悪くなったり

石灰化が進むと

内臓や

感情

記憶

それにまつわることがうまくいかなくなるよ〜

ということなんです。

人生の流れを整えることとは

すなわち

脳(肉体)を整えること

でもあるわけなんですね。

人生の流れを信頼していくこと

つまり

本来ある流れを

滞っているものを解消していく

ということです

みぞおちにあるのが第3チャクラです。

第3チャクラはその第1〜2チャクラの影響を受け

自己愛や自尊心を形成していきます

近年は腸が多くの免疫が担うことや

セロトニン生成や

血液まで作られることがわかってきました。

でも大昔に

腸=脳の多幸感の活動と言うのは

このチャクラの概念で

すでに示唆されていたわけです

ちなみにヨガというのは

消化力(火の力=第3チャクラ)

そして背中の柔軟性(若さ)

このたった二つの目的のポーズが

何通りもあるポーズの大半を占めます。

第3チャクラは

みぞおち辺りの太陽神経叢を象徴していて

これは脳で言うところの「幸せホルモン」や

他者との関わりである協調性などを司る部分で

第3チャクラが乱れると

<太ったり仕事のやりすぎ、

食べ過ぎ、ストイックに偏りすぎ、

強迫観念>

となっていきます。

仕事が楽しくない

仕事が大変

仕事人間

そんな方は第3チャクラが

活性過多になっているかもしれません

第2チャクラが女性性を否定していたり

第4チャクラで幸せを拒否しているかもしれません。

胃・肝臓・膵臓・脾臓・横行結腸・小腸などなど

代謝と燃焼・活動に大きく影響していきます。

不活性化すると

胃潰瘍や胃腸の不良が出たり

過去の体験が笑い飛ばせない

直面する問題がとても自分の力では解決できないと

難しく感じてしまったり

自尊心に大きく影響していきます。

病気で言うと

糖尿病や血糖値の問題にもつながります

ダイエットやカラダづくり

ではこの1〜5のチャクラである

物質的なこと、

フィジカル、

そして

自我に最も関わる部分を

整えることが大切になってきます。

お腹の不調

お腹の出っ張り

もしかすると

それは

あなたの内側からのサインかもしれません。

 

次回はチャクラ4〜5について🌸

関連記事

  1. クライアントさんからの声【子作りにはダイエット】

  2. 忙しいあなたへ チャレンジを止めてルーティーンをモノにする!…

  3. 食事のコントロールと思考の関係

  4. 男性モニター募集します。雪で大混乱!⛄…

  5. <<一緒だから頑張れる!自分流に「かっこいい」を作る>>

  6. 年末は、、頭のデトックス

  1. 2020.09.29

    みずから不幸を選んでる?!ヒトの心理的逆転と猫ちゃんの統…

  2. 2020.09.21

    摂食障害はココロの飢餓と依存の連鎖

  3. 2020.08.18

    後編 Honor your feelings. 職業「わ…

  4. 2020.08.15

    Honor your feelings. 仕事と生き方に…

  5. 2020.08.14

    天然素材でキレイをつくる