今日はオフDAY!
週に1日は有酸素も筋トレも
トレーニングオフです
日曜は映画を見る事が多いです。
最近は今更ながら
マーベルシリーズを制覇中。
続きが気になるのでつい見てしまいます。
私が公認パーソナルトレーナーをしている
ゴールドジムはもともと
シュワちゃんが筋トレしていた
アメリカのボディビルジムでしたが
いまは全世界にフランチャイズがあります。
以前
アラブのゴールドジムの取締役に
お会いした事があるのですが
まさに石油王という感じでいくつも
事業を展開していて
自分のビジネスだけでJVして
コラボレーションで大物アーティストを
ズンバのイベントに呼んだり、、
趣味でマーベルの映画にも
スポンサーしているとか、、
まさに大富豪ビジネスマン
という感じだったのですが、
家に等身大
アイアンマンフィギアが
あるそうです。
わたしは唯のにわかファンなので、
デパートのポップアップストアで拝んできました
アイアンマン立ちは
意外とジョジョ立ちくらい
難しい事が判明しました。
皆さんもHave a good weekend!
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