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生命力をキラキラ高めるオススメのお塩  

生命力をキラキラ高めるオススメのお塩
 

霊山に来てます。

  
呼吸への自覚を取り戻せたら

少しカラダを動かしましょう。

 
 
 

 
ジムへ行けないので

毎日ジャイロキネシスやヨガ、

ジョギングばかりしてるんですが

始めは数キロ走ると息が上がってましたが

10キロ近く走れるようになりました。
 
 

ゼロから何かを始めるときの

伸び代だらけの楽しさを味わっています。

 
 

運動不足や

食べてばかりで

胃が元気がないときや

水を飲んでも乾くときは

走るとき、

お水に塩をちょっと混ぜて飲みます

お水とお塩の質はとても大切です。

お塩はこれがオススメ。
 
 

お塩は色々試して

今、最もオススメしているのが

このお塩。

オーストラリアの海水を

沖縄で精製して

北海道で

販売している

<生のお塩>です。

この塩は

カラダの不調を整えてくれます。

https://www.amazon.co.jp/天日海塩-750g/dp/B00W3G9XZM

(販売者と私は個人的なつながりはありません。つまりMLMではないですのでご安心を。) 
 

減塩ブームの現代ですが

実は塩は取りすぎになることはありません。

体内が勝手にバランスを取るからです。

取りすぎて困るのは

ミネラルが全くない、

塩味だけの

ニセの塩分、塩化ナトリウムのこと。
 
そしてほとんどの出回っている添加塩や

販売塩は精製されています。

 
つまり精製してない

天日干しの

本来のそのままの塩なら

たくさんとっても

問題はありません。 
 
 
 
 
 
お塩は腎臓(冷えやむくみ)にも良いし

低血圧にも良いです

スッキリしたいとき

走る前や運動前にも
 
 
ちょっとお塩をお水に混ぜると良いですよ

 
 
 

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