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<プロ向け> もっと愛情や幸せを感じられて、 人間関係が豊かになる法則

<プロ向け>

A magic to have gratitude in your life

もっと愛情や幸せを感じられて、

人間関係が豊かになる法則

質問をいくつか頂きました。

皆様の質問や相談は

こうしてメッセージやテーマを

引き出してくれるきっかけになります。

どの質問も

「不足」のマインドに関する

同じテーマを扱っていましたので

今日は

<もっと愛情や幸せを感じられて、

人間関係が豊かになる法則>

について

メッセージをお届けします。

今回寄せられたのは

講師やヒーラーさんからでしたので

<プロ向け>

とタイトルに付けさせていただきました。

今日ご紹介する方法は

とってもカンタンですが

カンタンなことほど

見落としがちで、

実践するのは難しいのかもしれません。

寄せされた質問の一つは

ざっくり要約すると、

「相手の愛情が感じられないことについての悩み」

もう一つは

「愛情がうまく伝わらないことについての質問」

もう一つは

「過去が笑い飛ばせないことについて」

でした。

それで今回は

これらの悩みに共通する

「不足感」について

お答えしたいと思います。

どれも異なる質問だったのですが

共通してわたしが受け取ったのは

「現状がもっと良くなってもいいのに」

という現状に対しての心の叫び

という印象を受けたんですね。

『不足』に焦点が合っていると

孤独を感じたり

こころが

落ち着かなくなります。

「わたしだけがどうしてこんなに辛いんだろう」

という孤独感

「誰もわかってくれない」

という不信感

「こんなにしてあげてるのに」

という感情

「報われない」

という憤り

などなどです

「もっと良くなるはずの現状」

= (イコール) 、

「今あなたに足りないもの」に

ココロのレンズの

焦点が合わさっちゃってるんですね。

これを読んでいる方も

一緒にパワフルでカンタンな

セルフヒーリングしてみましょう

まず、

ご自身の過去に対して

『ありがとう』

『口に出して』

今ここで伝えてみてください。

気が済むまで

しっかり伝えてみてください。

頑張ってくれて

ありがとう。

気を使ってくれて

ありがとう。

あの時

許してくれて

ありがとう。

よくわからなければ

深く考えず、

自分に伝えるつもりで

とりあえず

『ありがとう。』

を言ってみてください。

これはご自身の無意識、

つまり潜在意識に対して

伝えているということなんですが

同時に、

不足という集合意識へも

『感謝』を伝えていることでもあります

『ありがとう〜』

に気持ちがあるとき、

『もっとないといけない』『あなたはそのままじゃいけない』

の気持ちは

両立できないんですね。

だから

先に『ありがとう〜』

の状況を作ってしまう

ということです。

「とても自分にありがとうなんて思えない」

「恥ずかしくてそう思えない」

という方も、

意識の話なので

感情とは別物です。

そう思う必要はありません。

ただ、

そう「言ってしまうだけ」で

その状況を作り出すことができます。

私たちは

遺伝子に刻まれるレベルで

ずーっと

「不足」を体験してきました。

いつの時代も

飢えていたし、

戦争をしていたし、

今ほど、食べ物や、豊かさ、平和、

ものに恵まれている時代は

かつてなかったでしょう。

ですが急速に物質面では豊かになりましたが

私たちのカラダや意識は追いついていません。

いつも私たちは

過去の喪失感や不安という不足から

「安心感」

「愛情」

など

「あなたはそのままでいいよ」

というメッセージに飢えています。

不足に焦点が合ったままだと

いつもストレスホルモンが出ます

もっと具体的にいうと

脳に血行不良と

血が溜まっていきます。

自律神経が狂います。

不安や恐怖に目を向けると

「このままではいけない」

と恐怖から行動することになります

多くの人が

この不足に焦点を当て

すると

「まだ足りない」という状況を

実際に作り出します。

それが集合意識という

レベルで起きていることです。

不足に焦点が向かっている方が、

集合意識の不足に同調すると

個人の意識では

なかなか抵抗できません。

ニュースを見てると不安になる

なんて方はネガティブな情報の方に、

そっちに臨場感があっちゃうんですね

ひきづられちゃうと言いますか

同じ原理で

豊かさの情報にフォーカスを当てれば

豊かさが実際に増えていきます。

「あの人と話すとすっごい疲れるな〜」

っていう体験もあれば

「あの人に会うと安心するな〜」

とか

「このイベントに来ると元気出るんだよね」

っていう体験あるでしょう

あれは私たちはいつも意識のレベルで

共振するからですね。

そしてだんだんそれが当たり前になります。

だから

クライアントにはいつも

セッションを開始して

しばらくは頻繁に会いにきてくださいね〜

とお伝えしています。

自分で自分を整えるには

不足へ向いちゃってる自分を

その反対へ焦点を変えてあげることです。

「そのままで

結構いいよ〜あなた」

というメッセージを

この1ワードで

自分に伝える

これが

シンプルで

パワフルな

古代からある

ハワイのヒーリングです。

とっても単純な訓練です

ちょっとやってみましょう。

「足りない」

『あなたはまだ十分じゃない』

これを

「すでに十分にある」

『わたしはすでに満たされている』

に視点を置いていきます。

最初の質問でやってみると、、

「相手の愛情が感じられない」

相手へのフォーカスを自分に移します。


「ありがとう:わたし自身はこんなに愛情に溢れている」

「愛情がうまく伝わらない」

相手へのフォーカスを自分に戻します。

「ありがとう:わたしはとっても愛情を感じている」

「過去が笑い飛ばせないことについて」

現状の不足へと意識が向いてないか探る

「ありがとう:今こんなにたくさんのリターンを得ている、実っている、報われている」

不足に合わさっている時

そこに「感謝」は存在できません。

なら

「ありがとう」

を先に存在させてみてください。

とってもカンタンですが

これを

いつも

実践できたら

人生が

180度変化していくでしょう

もっともっと愛情や幸せを感じられて、

人間関係が豊かになっていきます

ぜひ

やってみてくださいね🌸

Aloha,

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