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徳島でキャンプしてきました。

Hello セラです

今日は徳島からこんにちは

サバイバルキャンプ
なるものに参加しました。笑
楽しかったー!
満点の星空、美味しいご飯、
キャンプファイヤー、
未来の話

自然のエネルギーはすごい!
生き返った気分です。

ときどきは大自然の中で
野生を取り戻すのは大切ですね
1時間くらいの山道を
早朝に登りましたが
普段から鍛えてるおかげで
どんどん先へ

スニーカーだったので下りは
砂利に足を取られましたが
良いトレッキングでした

行きも帰りも
もも裏の筋肉を使うために
骨盤から動くのが大切です。

キャンプファイヤーの炎のように
これからも燃えていたいとおもいます

🔥

#Back to nature
#表参道
#パーソナル 
#ゴールドジム
#カッコイイ身体づくり
#起業家
#肉体改造
#メリハリボディ
#筋トレ
#ジム

 

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