体験のお申し込みはこちらから >

クライアントさんからの声【子作りにはダイエット】

クライアントさんでお子さんを出産された方が数名いらっしゃるのですが、

その一人の方が無事ご出産されたとのことでこんな感想をいただきました^^

 

【子作りにはダイエット】
私は2011年に長女を出産しました。
結婚したのが2008年。
結婚して3年、不妊症ギリギリで長女を授かりました。
 
しかし、その後、
2人目不妊。
どうしても、子どもは授かりませんでした。
 
35歳までには、2人目が欲しいと願いましたが
どうしてもダメでしたねー。
 
長女も小学生になり、子育てもひと段落。
これは楽だなー、また赤ちゃんのお世話はもういいや。
と、2人目に対する執着はすっかりなくなってしまいました。
 
これからは、仕事と自己啓発だ!
 
そんなわけで、2人目は遠いかなたになりました。
 
個人事業主は、体が資本!あんた太りすぎ!!
とある方に、肉体のタルミを怒られてしまい
糖質制限と筋トレを合わせたダイエット指導をいただく事になりました。
 
(その時にお世話になったのが
パーソナルトレーナーの林 セラさんでした。)
 

2ヶ月で6キロの体重減に成功!!
 
体脂肪率も25%と、ほどよく筋肉もつき
体内も健康になりました

関連記事

  1. 筋トレで免疫が落ちる?

  2. 基本だけど難しいスクワット 【長い足、お尻とくびれ、 両方を…

  3. 「あなたは遺伝子的に肉体改造に不利です。」

  4. そのフラフラは低血糖? トレーニング中のドリンクを 色々と試…

  5. 「50代・男性の更年期障害にはトレーニング」💪…

  6. 自分のためのカラダづくり・「カンペキ」じゃないからいいこと

プロフィール

  1. 2019.11.25

    自然にバランスのとれたカラダになっていく仕組み 構造(…

  2. 2019.09.11

    チャレンジと決意 

  3. 2019.08.23

    女性に多い・隠れ貧血と鉄分とフェリチン その2

  4. 2019.08.21

    女性のPMS・隠れ貧血に要注意・フェリチン鉄不足と冷え

  5. 2019.08.21

    自分のためのカラダづくり・「カンペキ」じゃないからいいこ…