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ウワサの玉ねぎ!届きました 【体脂肪が低いと味覚が敏感に・・?】

ウワサの玉ねぎ!届きました
【体脂肪が低いと味覚が敏感に・・?】

生で丸かじりできるという
玉ねぎ!

たしかに甘いです・・!

今のお家に越してから、
なかなか近くに野菜が美味しい
ところがなくて野菜大好きな私としては
とっても嬉しいです。
 
 
私はあまりグルメな方ではないですが
食品の質には結構気をつけています。

体づくりに取り組むと、
素材そのものの美味しさが重要になります。

体脂肪が落ちると味覚のみならず
感覚も敏感になりますね
肥満の人は麻痺していることも。
 

またこの時期
ネギやブロッコリー、葉野菜、ハーブや薬味、ニンニク
は積極的に取りたいですね。

私は花粉症ではないのですが
今年はクライアントさんの中で蔓延しているようです

花粉症の薬はだるくなったり、
中には鬱っぽくなってしまう
ということもあるので気をつけましょう。
 

眠くならない
スプレータイプのお薬も最近はあるそうです

免疫を高めるもの、
体を中和するもの、
消化酵素を高めるもの、
抗酸化作用があるもの

どんどん
とっていきたいですね!   

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