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活動理念

ココロとカラダを整えることで 充実した豊かな人生を生きる力を高める

大切にしていること

JOY OF LIFE
▽人生を豊かに 楽しく過ごすこと!

肉体は人生のパートナーで、仏教では乗り物と考えられています。
フィットネスという言葉は自分とのフィット感を高めていくことを指します。
一生を通じてこのカラダを通して私たちはさまざなことを体験する・味わう・体感する
ということを経験します。精力的に健やかに穏やかに過ごすために、喜びを感じるために
カラダを整えることやカラダを知っていくこと、カラダづくりが大切です。
「自分に自信を持って、気持ちよく自由に生きたい」
そのためのカラダとココロのバランスを整える
お手伝いをセッションを通じて行います。

DIVERSITY
▽ココロもカラダも個性がある
世界各国で生活や旅をした海外経験から
人は骨格や筋肉のつき方といった
カラダや体質、気質や状況に対するリアクションは様々である
ということを深く認識しました。

捉え方や学ぶペースも違えば、
変化のペース、歴史も人それぞれ、
理想とするライフスタイル多様です。

マニュアルや対処法ではなく
唯一無二のあなた本来の輝きを取り戻す
一人一人異なる個性を尊重した
セッションを提供したいと考えています。

A SERVE
▽最も調和のとれたベストなあなたへ

カラダとココロと向き合うことで
「自分は自分で変えられる。未来をよりよく変えていくことができる」
ということを実感していただけます。

持病が治る、ダイエットがうまくいく、
コンプレックスが自信になる、元気になる、自分と繋がる

そして健康で幸福な人生を送ることができます。
内面の自信と外面の強さしなやかさを手に入れて 
ココロ豊かな人生を共に描いていく
仲間を増やすことを目指しています。  

 

 

 
 
 
 
 

プロフィール

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