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ココロとカラダを整えて 本当のあなたへ

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林セーラについて

林セーラ (はやし・せーら)
ココロとカラダをエネルギーから整え、意識から変化させる専門家

クライアントが本来の豊かで健康なメンタル・フィジカルを取り戻すためにエクササイズ・根本治療など
総合的な肉体と精神を整えるコーチングやエネルギーワークを扱う
特殊なメソッドで沢山の人を人生から変化させ、成功に導いています

幼少期より、世界中から著名人までもが学びに来るインドの寺院に滞在した経験や、
海外へ高校留学をして視野を大きく広げたことから
大人になる過程で自分のアイデンディティを模索することを続け、ヨガや精神性に興味を持ちます

一方で14歳の時から、家族との複雑な関係や、摂食障害や鬱を患い、
自分の個性やトラウマ・コンプレックスに長年もがいた経験があります。

そんな状態の中、全身の痛みからある日病院へ運ばれとうとうカラダを壊し、
それをキッカケに導かれるように治療やフィットネスの世界へと進んでいきました。

カラダとココロはつながりを取り戻し、
体型がみるみる変わっていきました。
そして今度は人を癒し、変革していくことが仕事になりました。


ゴールドジムでアスリートから老若男女1000人以上のカラダづくりを指導、
SNSダイエットプログラムを運営し年間300人が参加する人気プログラムとなり、
個別セッションのクライアントは全国から集まる評判となりました。

ダイエットやボディメイクにとどまらず、内臓・循環器系から改善する施術や
食事療法・エクササイズ指導は長年の持病が改善されたり、体質から体型が変わると評判を呼んでいます。

クライアントの意識そのものへ働きかけ、
自然体で豊かに生きるための対話セッション、
習慣・行動心理へアプローチするエクササイズ指導、
エネルギーから整えるカラダの根本治療など、

メンタルとフィジカルを統合的に捉え
在り方・生き方から人生を向上するための
個別コンサルティングセッションを現在は行っています。