【こころを休ませる】摂食障害やADHDを乗り越える—感情に飲み込まれないための革新的なアプローチ
摂食障害やADHDを抱える方にとって、感情の扱いは特に難しい課題です。 心の中で湧き上がるもやもやした感情や不 …
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私たちの日常は絶え間なく動き続ける刺激と情報に溢れています。 その忙しさの中で、自分自身の本当の声や内なる直感 …
Intimacyと女性性の解放 こんにちは。 今日は「Intimacy(親密さ)」についてお話ししたいと思いま …
不倫は、ときに深い苦しみを伴うものです。特に、片方が独身で、もう片方が既婚というケースでは、心の負担が大きくな …
人が不倫に走るとき、それは偶然のようでいて、実は必然とも言えます。。 それは突然起こった事故のようなものです。 …
クリスタル瞑想って何? わたしSeraが考案し、提唱しているクリスタル瞑想ですが、 簡単に言うと、クリスタルの …
「手放すと、宇宙が与えてくれる」 こんな言葉を聞いたことはありませんか? この宇宙はパラドックス …
今回は「彼から連絡が来ないと不安になる心理」についてお話しします。 彼からの連絡が途絶えると、つい不安になって …
ADHDやHSPは繊細で敏感、そのため感情に圧倒される時や、感情に振り回される時があります。 感情的になってし …
信じていた人から思いがけない裏切りをうけるとき、とっても傷つきますよね。 それらはある種の執着が伴っている相手 …
アファメーションのパワーをご存知でしょうか わたしはアファメーションを始めてから、自分が普段いかに自分に対して …
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