トラウマとは何か──トラウマとは“出来事”ではなく“反応”である 最新のトラウマ理解
「トラウマ」という言葉に、どんなイメージを持っていますか？ 事故や虐待、災害、戦争──そんな特別な出来事を思い …
トラウマの仕組みと癒し
トラウマは過去に起こった出来事やショッキングだったことに起因して、 心や体がストレスを感じたり、 反応したり、 …
良い子の苦しみと親離れのプロセス
一見とても仲良く見える母と子 でも実は愛情と憎しみの 共依存の関係性だったり、 親元を離れても …
「朝起きれない」悩み
朝起きれない これ、私も長い間悩んでます。だってねえ、朝苦手なんです・・・😅 私のもっとも愛するドリンクは、ハ …